Cantonament intensiv de Kung Fu in China, martie-aprilie 2016 – o luna de Tuishou

Cuprins

  1. Istoric cantonamente de pregatire in China.
  2. Editia 2016.
  3. Desfasurarea stagiului.
    1. Prima saptamana – introducere in tuishou si tehnici de baza.
    2. A 2-a saptamana – exersarea tehnicilor de baza si primele tehnici intermediare.
    3. A 3-a saptamana – invitat special Mirko Lorenz.
    4. Ultima saptamana – tehnici intermediare, avansate, recapitulare si competitie.
  4. Relaxare in Sanya.

Istoric

Scoala noastra de arte martiale organizeaza inca din anul 2007 cantonamente in China pe parcursul carora luam contact cu maestri de kungfu care predau aceasta arta la cel mai inalt nivel, chiar in tara sa de origine.

Prin aceste stagii urmarim sa ne perfectionam si sa facem schimb de experienta cu sportivi si maestri care ne pot impartasi din experienta si cunostintele lor.

Cateva imagini din cantonamentele precedente puteti gasi dand click pe imaginile de mai jos:

China, Wudang, 2007
China, Wudang, 2007

2009chinashanghai-p9200333
China, Wudang, 2009

2011 wudang china
China, Wudang, 2011

China, Wudang, 2012
China, Wudang, 2012

China, Wudang, 2014
China, Hainan, 2014

Editia 2016


Fiecare stagiu petrecut in China a fost diferit. De fiecare data am ales subiecte de studiu variate ca sa ne perfectionam diverse laturi ale kungfu-ului traditional dar anul acesta ne-am hotarat sa abordam un subiect de sinteza – Tuishou. Academia WDP China organizeaza anual stagii cu durata de o luna cu antrenamente intesive in cadrul carora subiectul de studiu e abordat sistematic.

O luna intreaga de Tuishou

PUSH HANDS NO LIMIT

logo-PHNL-Dark

Ce insemna “Push Hands” (sau TuiShou in limba chineza) in conceptia traditionala

Este un sistem prin care se dezvolta si se testeaza abilitatile martiale de lupta corp la corp bazat pe stiluri ca Shuaijiao (lupte chinezesti), Taijiquan, Yiquan etc.

Ce am studiat pe parcursul unei luni intregi la stagiul Push Hands No Limit

Am plecat de la tehnicile de baza, trecand prin elemente competitionale specifice tuishou-lui am iesit din limitele impuse de sistemul clasic sportiv ca sa studiem tehnici eficiente de lupta si autoaparare.

Antrenamentele din Push Hands No Limit a fost conceput pentru cei care iau in serios studiul artelor martiale si vor sa poata aplica tehnicile invatate in situatii reale de lupta. Dar pentru asta nu este necesar sa lovesti cu pumnul in fata sau cu piciorul sub centura. Pentru controlarea adversarului nu ai nevoie de aceste lucruri.


Desfasurarea stagiului

4 saptamani de antrenament intensiv fiecare dintre ele diferita din mai multe puncte de vedere:


Prima saptamana

Grupul de participanti la stagiul din acest an a fost eterogen ca de obicei. Pe langa studentii obisnuiti ai scolii care locuiesc permanent in academie am mai avut colegi de la scolile Wudang Principles din tari ca Germania, Austria sau Ucraina si alte scoli de arte martiale din Elvetia, SUA, UK, Australia etc. Studenti incepatori, avansati si instructori.

Prima saptamana a fost dedicata introducerii principiilor de Tuishou si a tehnicilor de baza. Am intrat insa si in partea de No Limit cu procedee de imobilizare si tehnici articulare de Qinna. Antrenamentul a fost totusi axat in general pe Fixed Step Push Hands.


Saptamana 2

A doua saptamana a fost deja orientata pe proiectari si perfectionarea tehnicilor invatate anterior.


Saptamana 3

In a 3-a saptamana de stagiu am fost instruiti de catre Mirko Lorenz, multiplu campion de tuishou si fondatorul scolii Taiji mit System din Berlin. Antrenamentele au fost axate pe Moving Step Tuishou cu o serie intreaga de tehnici de proiectare la sol si dezechilibrare a adversarului.


Ultima saptamana

Pe scurt: tehnici avansate, proiectari si recapitulari. Iar in ultima zi campionat de fixed step tuishou 🙂


Cateva zile de relaxare in Sanya

Sanya este cel mai sudic oras din al insulei Hainan si al intregii tari. Este o destinatie turistica preferata atat de protipendada chineza cat si de turistii straini dornici sa se bucure de clima tropicala blanda si apa marii calda tot timpul anului. Specialitati culinare de exeptie si o multime de posibilitati de agrement fac ca Sanya sa fie vizitat permanent de turisti.

Ne-am rezervat cateva zile la sfarsitul excursiei pentru a vizita orasul si a ne relaxa inainte intoarcere.

Pentru imagini din cadrul stagiului accesati linkul galeriei de imagini din China 2016

 

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
Facebook
Facebook
Google+
http://www.wdkf.ro/stagiu-intensiv-de-kung-fu-china-editia-2016