ARTICOLE


Pozitia QiLongBu

Posturi si pozitii in Wushu

Pozitii de baza in wushu Procesul invatarii corecte a pozitiilor este unul dintre cele mai importante capitole al antrenamentului de baza in wushu. Buxing se traduce prin “forma pasilor” si se refera la postura statica a partilor corpului. Bufa, tradus ca “metoda pasilor”, se refera la metodele de deplasare a corpului in […]


Cantonament intensiv de Kung Fu in China, martie-aprilie 2016 – o luna de Tuishou

Scoala noastra de arte martiale organizeaza inca din anul 2007 cantonamente in China pe parcursul carora luam contact cu maestri de kungfu care predau aceasta arta la cel mai inalt nivel, chiar in tara sa de origine.
2016 – O luna intreaga de Tuishou
Ce insemna “Push Hands” (sau TuiShou in limba chineza) in conceptia traditionala
Este un sistem prin care se dezvolta si se testeaza abilitatile martiale de lupta corp la corp bazat pe stiluri ca Shuaijiao (lupte chinezesti), Taijiquan, Yiquan etc.
Ce am studiat pe parcursul unei luni intregi la stagiul Push Hands No Limit[…]


Teoria celor 5 elemente si seminarul din august 2016

Cuprins: Cele 5 elemente in cultura chineza Seminarul “Outdoor training weekend” pentru studiul Qigong-ului celor 5 animale Lista contacte pentru inscriere Costuri si conditii de participare Cele 5 elemente in cultura chineza Wu Xing (chineza: 五行; pinyin: Wǔ Xíng) se poate traduce ca 5 elemente, 5 faze sau 5 transformari si […]


Primul test dupa 1 an de studiu – examen de centura

Grupa de copii a implinit 1 an In luna mai 2016 grupa de Kungfu pentru copii a implinit un an. Ne-am gandit ca cel mai bun mod de a sarbatori evenimentul ar fi printr-un test la care sa participe toti, indiferent daca au fost cu noi de la inceput sau […]


20 de puncte de acupunctura pentru practicantii artelor martiale interne

Cunostintele de baza despre puncte de acupunctura importante sunt o resursa de informatie pretioasa pentru practicantii artelor martiale. Multi practicanti sunt interesati de localizarea si semnificatia acestor puncte. Cunoasterea lor poate ajuta la tratarea diverselor accidentari si boli si poate ajuta la imbunatatirea sanatatii. De asmenea, prin cunoasterea lor ajuta […]


Seminar de Qinna impreuna cu ASC Chinese Shaolin Kung Fu si Close Combat Romania

3 Decembrie – Seminar de Qinna Alaturi de colegii nostri din ASC Chinese Shaolin Kung Fu si Close Combat Romania am petrecut cateva ore exersand elemente de qinna. Qinna (擒拿) este termenul chinezesc folosit pentru tehnicile de manipularea articulatiilor si prize. Acestea se regasesc in majoritatea stilurilor de arte martiale traditionale. In […]


Wudang Kung Fu cu Rahpael Hug la WDKF.RO

Kung fu de nivel inalt Raphael Hug este instructorul principal al Wudang Deutschland, prima si in acelasi timp cea mai importanta scoala Wudang Principles din Europa. Cu o vasta experienta atat in artele martiale traditionale cat si in plan competitional el conduce scoala Wudang Principles din Germania din momentul in […]


Cele 10 Principii ancestrale din Wudang

浑圆一周天 hún yuán yì zhōu tiān The Cosmos is “ONE” Circle Cosmosul este un singur cerc – unitatea – WuJi 阴阳合太极 yīn yáng hé tài jí Stillness and movement in Harmony, THIS is Taiji Nemiscarea si miscarea sunt in armonie si se intrepatrund – dualitatea – TaiJi 三圆夺造化 sān yuán […]


11 exercitii simple pe care le poti face impreuna cu bebelusul tau

Dupa prezentarea opiniilor despre reluarea antrenamentelor la inceputul vietii de mama vrem sa iti aratam cateva exercitii pe care le poti face impreuna cu bebelusul tau. Exercitiul 1: Tine bebelusul in brate si pastreaza-ti echilibrul ca in imaginea 1 pentru cateva momente, iar apoi intinde-ti picioarele fara sa atingi podeaua […]


Maestrul Ismet Himmet si Wudang Principles in Bucuresti

In perioada 29 aprilie – 12 mai scoala noastra a avut onoarea de a fi vizitata de catre cei mai importanti profesori ai scolii WDP Germania, Austria si Marea Britanie si de catre Maestrul Ismet Himmet. Between 29 April – 12 May our school had the honor of being visited […]


Kung Fu si autoaparare

Artele martiale chinezesti cunoscute sub denumirea de kung fu (mai ales in afara Chinei) sau wushu reprezinta sisteme de lupta complexe, majoritatea incluzand si arme ce au fost dezvoltate pe teritoriul Chinei de-a lungul mileniilor. Exista dovezi istorice despre existenta acestora inca de acum cca 4000 ani. Wushu (arta razboiului) […]


Stagiu Wudang Principles Berlin – aprilie 2013

Scoala WDP (Wudang Principles) este cea mai mare scoala de Wudang kungfu raspandita pe tot cuprinsul Europei, in Turcia, U.K. , Canada si China. Conducatorul ei, Maestrul Ismet Himmet, un profesor si o persoana exceptionala, cu o experienta in cadrul artelor martiale si de refacere a sanatatii de peste 28 […]


Wudang Kung Fu si Zhang San Feng

Artele martiale din Wudang, cunoscute sub denumirea de Wudang Kung Fu, Wudang Gong Fu, Wudangquan sau Wudang Wushu au ca centru principal de practica si dezvoltare muntele Wudang. Acesta este unul dintre cei mai faimosi munti din lume si este un loc sacru pentru Daoism (sau Taoism conf. transcrierii fonetice […]